КУДА УХОДИТ ВРЕМЯ?.. НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ!
У вас такое бывает?
День подошел к концу, а ты не можешь вспомнить, чем занимался. А ведь целый день крутился как белка в колесе, не бездельничал, что-то делал… Но что именно?..
Проходят дни, месяцы, годы, но ничего не меняется. Ничего не достигаешь, планы остаются планами, а к цели ни на йоту не приближаешься. Только падает самооценка и начинаешь чувствовать себя последним ничтожеством. В голове появляются всякие нехорошие мысли: «Вот я лошара… Ни на что не способен (-а)… Ну почему так – у других все получается, а у меня нет?»
Или другая ситуация: времени ни на что не хватает
У вас гигантский список дел, вы все распланировали, целый день в делах-заботах… Что-то сделать успели, но тут же возникают новые дела, и у вас нет даже времени на передышку… А уж о том, чтобы провести один-два часа с близкими или просто отдохнуть и речи не идет… Ну а если в плотном графике и появляется свободная минутка, то вас сразу начинает мучить совесть: «Нельзя мне отдыхать, надо еще то, то и то переделать…»
Тоже замкнутый круг, вечная погоня за успехом, деньгами, счастьем, здоровьем и вечный страх чего-то не успеть? На что же уходит ваше время?..
Как все успевать?
Что в первом случае, что во втором – картина печальная, счастливыми таких людей не назовешь. Можно ли ее «перерисовать»? Можно, но, к сожалению, никто не учит тому, как это делать, а классические тренинги по тайм-менеджменту здесь не подходят.
Как быть продуктивным и вместе с тем свободным? Как организовать свое время так, чтобы его на все хватало: и на важные дела, и на семью, домашние хлопоты, и на отдых?
Единственный тренинг, который я нашла на эту тему и который помогает решить такие задачи, — интенсив «Укротитель времени». Насколько я могу судить, в интернете ничего подобного больше нет. Что особенно ценно – интенсив не «болтологический», а практический. Теорию мы все и так знаем, а вот на практике мало у кого получается выстроить жизнь так, чтобы получать не случайные, а запланированные результаты. Чтобы работать спокойно, с удовольствием и не в ущерб себе и семье.
Когда я шла на этот интенсив, мне казалось, что я все знаю об организации своего времени, просто у меня такой склад, что я вешаю на себя много дел и мало что не успеваю. Но причина оказалась совсем в другом… Мне мешает хаос, который я себе устроила, и слишком много лишних действий. У вас будет что-то другое… Но обязательно будет, если вы живете в ситуации дефицита времени или не понимаете, на что ушел день.
Что дает «Укротитель…»
- Простые и доступные инструменты, которые позволяют упорядочить жизнь и сделать ее более предсказуемой.
- Освобождает голову от информационной перегрузки.
- Помогает отделить важное от срочного – что действительно нужно сделать, а что не стоит внимания.
- Научиться жить и работать так, чтобы в жизни не было перекосов в ту или иную сторону, а появился баланс между работой и собственно жизнью.
Если у вас тоже есть желание разобраться со своими делами и навести порядок в жизни, вот ссылка на интенсив «Укротитель времени».
